ماذا ترتدي عند الجري: نصائح للمبتدئين

هل أنت جديد في عالم الجري؟ إليك بعض أهم نصائحنا وإرشاداتنا حول ما يجب ارتداؤه عند إكمال مسافاتك.ماذا يجب أن ترتدي للجري؟

في الحقيقة، لستَ بحاجةٍ بالتأكيد إلى التسرّع في شراء مجموعة كاملة من ملابس الجري الجديدة عندما تبدأ للتو. يمكنك بسهولة ارتداء شورت عادي وقميص قبل ذلك.

الاستثمار في معدات جري أكثر تخصصًا.

من المهم الحفاظ على برودة الجسم أثناء الجري، لذا يُنصح باختيار ملابس خفيفة إن أمكن. تُعدّ الأقمشة مثل البوليستر والنايلون مثالية للأشهر الدافئة، بينما يُفضّل الصوف في فصل الشتاء.

إذا لم تكن تنوي شراء معدات رياضية، ولكنك تخطط للجري مساءً، فحاول ارتداء ملابس زاهية الألوان. الملابس البيضاء والصفراء غير العاكسة للضوء ستلفت الأنظار بشكل طبيعي.

أكثر من مجرد ملابس داكنة.

تتمثل الميزة الرئيسية لملابس الجري التقنية في أنها مصممة لتكون خفيفة الوزن وخالية من الاحتكاك. فهي مصنوعة مع مراعاة حرية الحركة، وهي مصممة خصيصًا

مصممة للحفاظ على برودة وجفاف جسمك بفضل تقنية امتصاص العرق.

1. تيشيرتات رياضية رجالية

صُمم هذا المنتج ليتحمل أقسى التمارين الرياضية دون التضحية بالراحة. استمتع بخاصية التمدد في أربعة اتجاهات، وتقنية امتصاص الرطوبة، ومادة مقاومة للروائح، وغيرها.

2. سترة الجري

صُنعت هذه السترة من نسيج مموج مقاوم للماء، وهي خفيفة الوزن ومتينة بما يكفي لحمايتك من العوامل الجوية مهما كانت ظروف يومك.

3. شورتات رياضية

شورت رياضي نسائي قابل للتمدد في أربعة اتجاهات، مناسب للجري في الصالات الرياضية، بخصر مطاطي وجيب جانبي؛ مع حمالة صدر أو تيشيرت متناسق.

4. حمالة صدر رياضية

هذا المنتج مصنوع من قماش بوليستر صديق للبيئة. يتميز بمطاطية رباعية الاتجاهات وملمس ناعم. تصميم بألوان متداخلة، وفتحة رقبة على شكل حرف V جذابة. إمكانية إضافة شعار مخصص.