ما نوع الملابس التي يجب أن نرتديها عند الجري

أولاً: ما هي ميزة ارتداء ملابس داخلية عند الجري مقارنةً بالعاديملابس رياضية?

1. امتصاص الرطوبة والعرق. نظرًا للهيكل الخاص على شكل ألياف الملابس ، يمكن أن تصل سرعة توصيل الرطوبة إلى 5 مرات من أقمشة القطن العادية ، لذلك هي

يمكن نقل العرق بسرعة من جسم الإنسان.

2. تجفيف سريع. يتم إنجاز تبخر العرق بشكل أساسي عن طريق الحرارة المشعة والحمل الحراري للهواء ، ولكن لأن مساحة سطح أقمشة الألياف أكبر بكثير من مساحة العادية

الأقمشة ، يتبخر بشكل أسرع.

3. الضوء والتنفس. يحدد شكل نسيج الألياف الخاص أن الملابس ستكون أخف بكثير من الملابس العادية في نفس المنطقة ، ونفاذية الهواء هي أيضًا

متفوقة ، والارتداء مريح بشكل واضح.

4. تقليل التعب. لأن الملاءمة الضيقة يمكن أن تقلل من هز العضلات ، فإنه يمكن أن يقلل من استهلاك الطاقة. بسبب وجود الضغط ، يمكن لدم الأطراف السفلية تسريع

العودة إلى القلب ، وبالتالي تحسين إمدادات الطاقة من جسم الإنسان وإطالة وقت التمرين ، مما يقلل من التعب.

ثانياً: النقاط الرئيسية للشراءالجوار الجوارب

كيفية شراء لباس ضيق مرضي ، إليك طريقة بسيطة للحكم: وضع قطرة من الماء على الملابس ، ستظهر هذه الظاهرة أنك لم تر شكل قطرة الماء ،

سيتم امتصاص قطرة الماء بسرعة بواسطة النسيج وينتشر بسرعة في قطعة ، والنسيج على ما يرام إذا لم يكن هناك شعور مبلل واضح.

هناك أيضا نوع منملابس ضيقة ضيقةيرتديها الرياضيون المحترفين. نظرًا لأن تقنية ضغط التدرج تمتد إلى عملية إنتاج الملابس ، في

من أجل تحسين الأداء الرياضي ، تحتوي الملابس على العديد من المحتوى العالي التقنية والعديد من الوظائف الخاصة ، والتي يتم الترحيب بها من قبل غالبية الرياضيين المحترفين. من المعروف

كـ "الجلد الثاني" لجسم الإنسان.

ثالثًا: كيفية الحفاظ على لباس ضيق الخاص بك

1. التفتيش والتصنيف

الغبار عن الغبار الزائد ، الرمال ، إلخ من ملابسك مقدمًا. يمكن وضع ملابس مظلمة وخفيفة ، أسود ، البحرية ، الغابات الخضراء. لكن اللون الأصفر الفاتح والوردي والأزرق الوردي و

هيذر غراي ، وما إلى ذلك ، يجب أن تعامل بشكل منفصل.

2. غسل اليد أو غسل الماكينة

يمكنك غسلها وفقًا لعلامة الغسيل على الملابس ، والتي يمكن أن تحمي ألياف الملابس بشكل أفضل.

3. سائل الغسيل أو الصابون

تنقع لمدة 20 إلى 30 دقيقة أولاً ، ثم إسقاط كمية صغيرة من منظفات الغسيل لتنظيف العرق بشكل أفضل ، وفي الوقت نفسه ، من الأسهل شطف منظف الغسيل

لا تؤذي يديك. إذا وجدت أنه لا تزال هناك بقع على الملابس (مثل خطوط العنق) ، فاستخدم الصابون لغسل المناطق الرئيسية.

4. تجنب استخدام المنقي

أصبحت الجوارب أكثر وأكثر تصميمًا وقادرًا على التخلص من العرق. إذا قمت بإضافة مطهر الأقمشة إلى الغسيل ، فإنه يخفف من الألياف. على الرغم من أنها ستجلب العطر إلى الملابس ،

كما أنه سيقلل من العرق ، ومكافحة القسوة ، وتنفس الجوارب

5. دعها تجف بشكل طبيعي

إذا لم تكن في عجلة من أمره ، فمن الأفضل عدم الجفاف في الآلة ، لأن الملابس التي تستغرق وقتًا أطول للمعالجة قد تضر بألياف الثوب. من الأفضل أن تجف بشكل طبيعي وتجنب لفترة طويلة

التعرض لتجنب تلاشي الصبغة وإصدار المادة.