لا يُعدّ اختيار حمالة الصدر الرياضية المناسبة علمًا دقيقًا، ولكننا سنقدم لكِ بعض النصائح حول كيفية العثور على الحمالة المناسبة.حمالة صدر رياضيةيناسب مقاسكِ ونشاطكِ. بما أن مقاسات حمالات الصدر تختلف من علامة تجارية إلى أخرى، فلا يوجد مقاس واحد يناسبكِ.
معيار عالمي، لذا تأكد من أنك تحاوليمكنك الاطلاع على العديد من العلامات التجارية والأحجام والأنماط في متجر واحد حتى تجد ما يناسبك.
مميزات حمالة الصدر الرياضية
توفر الأشرطة القابلة للتعديل أفضل ملاءمة، وتُستخدم عادةً في حمالات الصدر الرياضية الملفوفة أو الملفوفة/الضاغطة. كما أن حمالات الصدر ذات الأشرطة القابلة للتعديل تدوم لفترة أطول لأنه يمكنك شدها.
تتمدد أشرطة حمالة الصدر مع مرور الوقت.
إغلاق خلفي: على الرغم من أن معظم حمالات الصدر الرياضية تُلبس من فوق الرأس، إلا أن بعضها مزود بإغلاق خلفي بخطاف. بالإضافة إلى سهولة ارتدائها وخلعها، فإن هذا النوع من حمالات الصدر الرياضية يتميز أيضًا
يُتيح لك ذلك ضبط المقاس بشكل أكبر. عند المحاولة
في جديدحمالة صدر رياضيةاستخدمي أوسع مشبك متوفر. بهذه الطريقة، عندما يتمدد حمالة الصدر حتماً، يمكنكِ تضييقه، وبالتالي ستدوم حمالة الصدر لفترة أطول.
السلك الداعم: يدعم السلك الداعم في حمالة الصدر الرياضية كل ثدي على حدة، مما يساعد على تقليل الحركة. يجب أن يكون السلك الداعم مسطحًا على القفص الصدري، أسفل أنسجة الثدي.
ويجب ألا يثقب أو يقرص.
تُصنع جميع حمالات الصدر الرياضية من أقمشة ماصة للرطوبة، مثل البوليستر أو مزيج الصوف، مما يوفر راحة إضافية.
تصميم حمالة الصدر الرياضية
تعمل حمالات الصدر الرياضية على تقليل حركة الثدي بعدة طرق.
حمالات الصدر الرياضية المغلفة: تستخدم هذه الحمالات أكوابًا منفصلة لتغليف ودعم كل ثدي على حدة. لا تضغط هذه الحمالات على الثدي (معظم حمالات الصدر اليومية هي حمالات صدر مغلفة).
لذا فهي عادةً ما تكون الأنسب للأنشطة الخفيفة. توفر حمالات الصدر المغلفة شكلاً أكثر طبيعية من حمالات الصدر الضاغطة.
حمالات صدر رياضية ضاغطةتُسحب هذه الحمالات عادةً فوق الرأس وتضغط على الثديين باتجاه الصدر للحد من الحركة. لا تحتوي على كوب مدمج في تصميمها.
حمالة صدر رياضية ضاغطة بمقاس AB، بدون أشرطة قابلة للتعديل أو بأشرطة قابلة للتعديل، مناسبة للأنشطة منخفضة إلى متوسطة الشدة. أما بالنسبة لمقاسات الصدر من C إلى DD، فإن حمالة الصدر الرياضية الضاغطة مناسبة.
ينبغي أن تحتوي على أحزمة قابلة للتعديل لضمان ملاءمة جيدة وتوفير دعم متوسط إلى عالٍ.
حمالة صدر رياضية ضاغطة/مُغلفة: تجمع العديد من حمالات الصدر الرياضية بين الطرق المذكورة أعلاه لتوفير الدعم والشكل الطبيعي. توفر هذه الحمالات دعمًا أكبر من حمالات الصدر الضاغطة أو
تعتمد هذه الحمالات على تقنية التغليف وحدها، لأن كل ثدي مدعوم بشكل فردي داخل الكؤوس، كما أنها تضغط على جدار الصدر. بالنسبة لمقاسات الكؤوس AB، قد تحتوي هذه الحمالات على أشرطة قابلة للتعديل أو
حمالات صدر بأحزمة قابلة للتعديل تناسب مختلف أنواع التمارين، من التمارين الخفيفة إلى التمارين الشاقة. بالنسبة لمقاسات الصدر من C إلى DD، يجب أن تحتوي هذه الحمالات على أحزمة قابلة للتعديل لضمان المقاس المناسب، وهي مثالية للتمارين الشاقة.
تاريخ النشر: 7 أبريل 2023
