قميص بلا أكمام، أو سترة، أوعضلة تانكيجب أن تكون قطعة أساسية في خزانة ملابسك الرياضية. سنستعرض أسباب اختيارك للقمصان بلا أكمام، وأنواع القمصان بلا أكمام للرجال، وأنواع القمصان بلا أكمام.

ما يجب فعله وما لا يجب فعله عند ارتداء القمصان.

لماذا نرتدي ملابس بلا أكمام؟

درجة حرارة

يُتيح عدم وجود أكمام لبشرتك التنفس في المناطق التي تحتاجها بشدة، مما يُعرّض منطقة الإبطين ويقلل أيضًا من خطر ظهور بقع العرق. إذا كنت رجلاً تتعرق كثيرًا، فـ

أثناء ممارسة الرياضة، يعتبر القميص بدون أكمام مثاليًا لك للحفاظ على راحتك، وخاصة القميص الذي يتميز بخصائص امتصاص العرق والذي سيحافظ على جفاف بشرتك ويمنع الاحتكاك.

حرية التنقل

يُتيح التيشيرت الرجالي بلا أكمام حرية حركة كاملة حول مفصل الكتف، حيث لا توجد خياطات ضيقة أو أكمام تُقيّد الحركة. يوفر الكتف راحة تامة.

أعظمنطاق الحركة لجميع المفاصل، لذا من المفيد حقًا عدم وجود أي قيود ناتجة عن المادة.

وزن

بسبب احتوائه على مواد أقل منتيشيرت رياضي رجاليأو قميص تدريب بأكمام طويلة، توفر القمصان بدون أكمام الحماية الأخف وزنًا لرياضتك. عندما يتعلق الأمر بالتدريب

لتحقيق السرعة وخفة الحركة، أنت بحاجة إلى قميص رياضي خفيف الوزن يمنحك حرية الحركة ولا تشعر بثقله أو يعيقك. ليس هذا فحسب، بل خلال أشهر الصيف الحارة

عندما تجعل الرطوبة التدريب صعباً للغاية، سترغب في الشعور بالراحة في قميص خفيف الوزن يلامس بشرتك ولا تشعر بثقله وعدم الراحة.

ملائم

تُبرز القمصان بلا أكمام جمال الجسم الرياضي وتُظهر الجسم الذي بذلت جهدًا كبيرًا للحصول عليه. إذا كنت تتردد على الصالة الرياضية بانتظام وتتبع نظامًا غذائيًا صارمًا، فستحتاج إلى إظهار ذلك.

أبرز قوامك المتناسق وعضلاتك المتناسقة. إذا كنت رياضيًا، فستود أيضًا إبراز بنيتك الرياضية.

مع أن هذه أسباب وجيهة للتخلي عن الأكمام، إلا أن هذا لا يعني أن تسارع إلى قص جميع أكمام قمصانك. فقد تتلف الحواف غير المخيطة وتؤدي إلى...

بينما صُممت القمصان بلا أكمام بحيث لا تحتك بالجلد الحساس تحت الإبطين، وتتميز بقصة مريحة حول الإبط تسمح للبشرة بالتنفس حيثما تحتاج.

هو الأهم.

أنواع القمصان بلا أكمام

عادةً ما تأتي القمصان بلا أكمام بنوعين: قمصان ضاغطة ضيقة أو سترات ضيقة للعضلات، ولكل منها غرضها الخاص.

ضغط

قمصان الضغط هي ملابس ضيقة مصنوعة من الإسباندكس، تُرتدى عادةً كطبقة أساسية تحت الملابس الرياضية الخارجية. تتميز ملابس الضغط بالعديد من الفوائد، حيث أن هذا النوع من القمصان...

توفر الدعم مع الحفاظ على دفء العضلات، مما يجعلها أقل عرضة للتشنجات والإجهاد.ملابس رياضية ضاغطةكما يساعد على منع الاحتكاك من خلال توفير

طبقة ناعمة بالقرب من الإبطين. على الرغم من أنها ليست ضرورية للتمرين، إلا أن قمصان الضغط يمكن أن تزيد من الراحة أثناء التمرين، بل ويُعتقد أنها تُحسّن الأداء الرياضي.

أداء.

مدبب على شكل حرف V

صُممت قمصان التمرين ذات القصة على شكل حرف V مع وضع لاعبي كمال الأجسام ورافعي الأثقال والرياضيين المحترفين في الاعتبار. تتميز هذه القمصان بقصة عميقة على شكل حرف V وهي مصنوعة من القطن مع مزيج من

من بين الخلطات الاصطناعية الأخرى. يتميز القميص بأجزاء من نسيج مسامي يشبه نسيج الجيرسي، مما يسمح بزيادة تدفق الهواء في المناطق المعرضة للتعرق الشديد. هذا التمرينيتم تصميم الملابس لـ

إبراز عضلات الظهر والكتفين لإبراز بنية الرجل الجسدية، مع تقليل محيط الخصر.