إلا إذا كنت تعيش في عزلة تامة، فلا شك أنك لاحظت صيحة جديدة في الملابس الرياضية تكتسب شعبية متزايدة: سراويل الجري. عند ارتدائها بشكل صحيح،بنطال رياضييمكن أن يجعلك تبدو رائعاً،
إما أن تكون الملابس مناسبة وعصرية، أو إذا تم ارتداؤها بشكل خاطئ، فقد تجعلك تبدو مهملاً وغير مهندم. مع وجود العديد من الخيارات المختلفة والكثير من النجاحات والإخفاقات، يتساءل الكثير من الناس عن كيفية
يجب أن تكون سراويل الركض مناسبة للمقاس ومتى يجب ارتداؤها.
ما هو العداء؟
كانت سراويل الركض تُرتدى في الأصل للتمارين الرياضية، ولكن مثل العديد من قطع الملابس الرياضية العصرية، أصبحت رائجة ويمكن ارتداؤها الآن في مناسبات عديدة.
بشكل عام، تُعتبر سراويل الجري سراويل رياضية تقليدية خفيفة الوزن ومريحة وذات مظهر رياضي. تتميز سراويل الجري باتساعها من الأعلى وضيقها عند الساق لتناسب الجسم بشكل مريح.
حول الكاحل. تحتوي معظم سراويل الركض على رباط أو حزام خصر مطاطي، كما يُثبّت الكاحل بالقرب من الجسم باستخدام المطاط. في حين أن سراويل الركض بدأت كشكل من أشكال
أما اليوم، فهي مصنوعة من أنواع مختلفة من المواد وتأتي في مجموعة متنوعة من الأنماط والتصاميم للحصول على مقاس أكثر دقة وملاءمة.
كيف ينبغي أن تكون ملابس الركض مناسبة؟
كيف حالكبنطال رياضييعتمد مدى ملاءمة الحذاء بشكل كبير على المكان الذي تنوي الذهاب إليه والأنشطة التي تنوي القيام بها. بشكل عام، كلما كان الحذاء أكثر ملاءمة، كلما كان تصميمه أكثر انسيابية، خاصةً مع الأرجل المدببة.
كلما كانت سراويل الجري أكثر رسمية، كان ذلك أفضل. في المقابل، تُعد سراويل الجري الأوسع، ذات المظهر الأقل تحديدًا للوجه، والمصنوعة من قماش أكثر سمكًا، وذات الأرجل الأقل استدارة، الأنسب للارتداء غير الرسمي.
أو أثناء الاسترخاء في المنزل. بغض النظر عن أسلوبك، إليك بعض النصائح العامة التي يمكنك اتباعها للتأكد من أن بنطالك الرياضي مناسب:
يجب أن يكون بنطالك الرياضي ضيقًا عند الكاحل ومناسبًا تمامًا حوله. إذا لم يكن طرفه السفلي ملامسًا لجلدك وساقيك، فهو واسع جدًا.
يجب أن يكون بنطال الركض ضيقًا عند الكاحل وينتهي فوق الحذاء، وليس فوقه. يُظهر بنطال الركض الضيق جزءًا صغيرًا من الجورب أو الجلد.
يجب أن يكون بنطال الركض ضيقًا بما يكفي لتحديد الجسم بوضوح، ولكن لا ينبغي أن يكون ضيقًا جدًا لدرجة أن يبدو ضيقًا أو "نحيفًا".
يجب أن تتمكن من التحرك بحرية وبنطاق حركة جيد في بنطال الركض. إذا شعرت بتقييد كامل، فلن تشعر بالراحة وستبدو وكأنك...
ارتداء الجوارب الضيقة بدلاً من سراويل الركض.
بشكل عام، يجب وضع حزام بنطال الركض على الوركين. أكثر فأكثربنطال رياضيتتوفر هذه الأحذية بتصاميم عالية الخصر، لذا إذا كانت الأحذية التي تشتريها مصممة
لكي تجلس بشكل أعلى، يجب أن تجلس عند مستوى خصرك الطبيعي.
إذا كنتِ ترغبين في ارتداء ملابس رياضية أنيقة، أو مجرد الاسترخاء ببنطال رياضي، فلا بأس أن يكون البنطال واسعًا قليلاً عند منطقة الحوض. أما إذا كنتِ تبحثين عن مظهر أكثر ملاءمة للجسم، فيجب أن يكون هناك...
لا يوجد ترهل ملحوظ في منطقة الحوض.
تاريخ النشر: 27 فبراير 2023
