بالنسبة للفتيات اللواتي يمارسن اليوغا، أهم شيء هو الجودة والذوق. ليس بالضرورة ارتداء ملابس الزن كأردية الراهب، بل الروحانية والراحة.
حساسية الزن. لذلك، عند الشراءقممطالما أنك تولي المزيد من الاهتمام لبعض التفاصيل الصغيرة، فلن يتوافق ذلك مع الزن فحسب، بل سيضيف أيضًا نقاطًا إلى جمالك
المزاج. كما نعلم جميعًا، لليوغا آثار عظيمة على الصحة وخسارة الوزن، ما يجذب المزيد من الصينيين للانضمام إلى هذه الفئة.
ومع ذلك، بالإضافة إلى فهم نظرية اليوغا الأساسية، فإن المشاركة في حركة اليوغا يجب أن تتضمن بطبيعة الحال ارتداء ملابس يوغا مريحة ومناسبة.
تعتبر مجموعة ملابس اليوغا الجيدة خفيفة الوزن للغاية، ولا توجد أي عوائق تقريبًا عند القيام بالحركات، مما يسمح لك بإجراء حركات مختلفة كما تريد.
لاختيار ملابس اليوغا، ينصح العديد من مدربي الصالات الرياضية باختيار ملابس مستوردة فاخرة. في بعض النواحي، تتفوق ملابس اليوغا الفاخرة على الماركات العالمية الأخرى.
تعتبر الملابس من حيث الأسلوب والقماش، ولكن بالنسبة للمستهلكين العاديين فإن أدائها من حيث التكلفة ليس جيداً مثل الأخيرة.
ملابس اليوغا هي ملابس داخلية، لذا يجب الاهتمام بخصائصها الصحية. يتعرق الناس كثيرًا أثناء التمرين. إذا كانت خامة الملابس الداخلية
ليس أخضرًا وصحيًا حقًا، ستدخل المواد الضارة إلى الجلد مع فتح المسام، والجسم، وعلى المدى الطويل، سيسبب ضررًا كبيرًا لجسم الإنسان، و
ملابس اليوجا عالية الجودة مصنوعة من ألياف الخيزران الطبيعية النقية، مما يسمح لك بالاستمتاع بالشعور الأخضر والصحي أثناء ممارسة تمارين اليوجا
اختيارملابس اليوغابالنسبة للمبتدئين، تُعدّ الملابس أبسط المعدات. غالبًا ما نرى أن حركات اليوغا خفيفة نسبيًا ولها نطاق واسع نسبيًا، لذا من المهم...
يُشترط ألا تكون ملابس ممارسة اليوغا ضيقة جدًا. الملابس الضيقة جدًا لا تُحسّن مرونة الحركات. ملابس اليوغا التي نراها
ضيق من الأعلى وفضفاض من الأسفل. عادةً ما تكون الأجزاء العلوية ضيقة نسبيًا، لكن يجب أن يكون البنطال فضفاضًا. هذا لتسهيل الحركة. طالما أن الجزء العلوي قابل للتمدد.
إذا كنت ترتدي بنطالاً لإظهار ذوقك الشخصي، فيجب أن يكون فضفاضًا وغير رسمي.
يشتري
عند ممارسة اليوجا، تسمح الملابس الفضفاضة والمريحة للجسم بالتحرك بحرية، وتجنب القيود المفروضة على جسمك وتنفسك، واسترخِ جسمك وعقلك، واشعر بالراحة، وادخل
حسّني وضعية اليوغا لديكِ بشكل أسرع. ملابس اليوغا الاحترافية الناعمة والملائمة تتماوج مع حركات الجسم، وتتميز بمرونة معتدلة، مما يُبرز أناقتكِ.
الملابس هي مظهر من مظاهر الثقافة والتعبير عن الأسلوب، مما يجعل الجوهر الداخلي لليوغا ينعكس في الحركة والسكون.
تتوفر في السوق أنواعٌ متزايدة من الملابس الرياضية المناسبة. بأنسجة وأنماط وألوان وتصاميم متنوعة. لكل شخص حرية اختيار ما يُفضّله.
ملابس تناسب ذوقهم، لكن اليوغا أسلوب لياقة بدنية يجمع بين اللطف والتمدد والتركيز. عند الاختيار، يُنصح بالرجوع إلى
النقاط التالية:
نَسِيج
ألياف الخيزران ألياف طبيعية حديثة. وهي ألياف خيزران طبيعية مُحضّرة بمزيج من الطرق الفيزيائية والكيميائية. هناك فرق جوهري بين
ألياف الخيزران الطبيعية وألياف لب الخيزران. ألياف الخيزران ألياف طبيعية، وألياف لب الخيزران ألياف كيميائية. يُمثّل التطور الناجح لألياف الخيزران
ولادة ألياف طبيعية أخرى، تتماشى مع سياسة التنمية الصناعية الوطنية. تتميز ألياف الخيزران الطبيعية بخصائص ممتازة، مثل امتصاص الرطوبة والتهوية.
مضاد للبكتيريا ومضاد للبكتيريا، ومزيل للروائح، ويوفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
لون
حاول اختيار ألوان هادئة وأنيقة، والألوان الصلبة هي الأفضل، فهي تُريح أعصابك البصرية وتُهدئك بسرعة. لا تجعل الألوان متوترة جدًا.
مبهر، حاول ألا ترتدي اللون الذي يجعلك متحمسًا أثناء التدريباليوغا.اللون يفضل أن يكون أبيض في الغالب.
أسلوب
ولإبراز شخصيتك، يمكنك اختيار الملابس ذات الطراز الوطني الهندي، والتي تكون فضفاضة وطبيعية، وستشعرين بالأناقة والغموض عندما ترتدينها؛
هناك أيضًا نمط حديث من ملابس اللياقة البدنية، وهي ضيقة ومرنة، ويمكنها أيضًا إبراز شكل جميل عند ارتدائها، وبشكل عام، من المناسب ممارسة اليوغا الساخنة.
يمكنك الاختيار حسب تفضيلاتك الخاصة.
وقت النشر: ١٦ يونيو ٢٠٢٣