هل أنت عداء أو تتطلع لبدء الجري؟ هل تساءلت يومًا ما إذا كان من الأفضل ارتداء السراويل القصيرة أو اللباس الداخلي؟جري؟ عندما يتعلق الأمر باختيار قيعان الجري، فإن
تتلخص الخيارات عادةً في عنصرين: اللباس الداخلي والسراويل القصيرة. قد تتفاجأ، لكن اختيارك للملابس الرياضية يمكن أن يؤثر على جودة ومدة جريك. انها دائما جيدة
فكرة لمطابقة الجزء السفلي الأيمن مع التمرين المناسب والظروف الجوية. في مقال اليوم، سنناقش ملابس الجري مثل السراويل القصيرة واللباس الداخلي. سوف ننهار
الإيجابيات والسلبيات لمعرفة ما هو الأفضل للجري - السراويل القصيرة أو اللباس الداخلي.
تشغيل الجوارب
طماقهي الخيار الأفضل الذي يجب مراعاته عند الجري في الطقس البارد أو على جهاز المشي. عندما تكون في الخارج، يمكن للجوارب الضيقة أن تعزل ساقيك بشكل أفضل، وتحافظ على دفء عضلاتك
المساعدة في الاحتفاظ بحرارة الجسم. ولكن عندما يكون الجو حارًا جدًا في الخارج، يجب عليك التفكير في ارتداء السراويل القصيرة. أفضل لباس ضيق للجري سلس. إنها مدمجة ومريحة وخفيفة الوزن و
دائم. عندما يتعلق الأمر بملابس الجري، ليس هناك مكان للأحمال الثقيلة. عند اختيار لباس ضيق للجري، تعتبر المواد خفيفة الوزن ضرورية. تم تصميم الجوارب غير الملحومة الخاصة بنا من أجل
يكون الخيار الأخف والأكثر راحة للعدائين. لقد تم تصميمها لتمنحك الراحة دون الشعور بضخامة حجمها.
إيجابيات وسلبيات الجري في طماق
1. طماق توفر الدورة الدموية
2. طماق دافئة
3. السراويل الضيقة تقلل الاحتكاك
4. الجوارب يمكن أن توفر الدعم الضاغط
السلبيات: قد يكون الجري مرتديًا اللباس الداخلي حارًا جدًا في الصيف.
تشغيل السراويل
السراويل القصيرة ضرورية للعدائين في الصيف. إذا كنت تعيش في فصل صيف حار على مدار العام، فإن شورت الجري هو الحل الأمثل، لذا احتفظ بسراويلك الضيقة للتمارين الداخلية. السراويل تأتي
في العديد من الأساليب، يناسب والأطوال.سراويلالسماح للهواء بالدوران عبر الساقين، مما يبقيهما أكثر برودة من الجوارب الضيقة. عندما يتعلق الأمر باختيار شورتات الجري، فإن أفضل رهان لك هو السلاسة
سراويل. لقد تم تصميمها لتناسب بشكل آمن دون الشعور بضخامة حجمها. يعد ارتداء السراويل القصيرة أثناء الجري خيارًا ممتازًا لتجنب خطر الإصابة بألم العضلات. يمكن ارتفاع درجة الحرارة
تدمر أداء الجري الخاص بك، لذلك لا تدع ذلك يحدث. يبقيك الشورت الخاص بنا مرتاحًا أثناء أي نوع من التدريب، حتى تتمكن من التحرك بحرية وثقة.
إيجابيات وسلبيات الجري في السراويل القصيرة
1. شورت خفيف الوزن
2. الشورت يبقيك منتعشًا عند الجري في الطقس الحار
السلبيات: يمكن للسراويل القصيرة أن تزعجك وتجعلك غير مرتاح أثناء الجري. إذا كنت تمارس رياضة الجري بالخارج، فالشورت مخصص لفصل الصيف فقط.
طماق مقابل. سراويل
في كثير من الأحيان، يكون الاختيار واضحًا، لذا فالقرار لك. حار جدا؟ ثم هناك السراويل القصيرة. الطقس بارد أو عاصف في الخارج؟ طماق. تشغيل على حلقة مفرغة في صالة الألعاب الرياضية؟
يختارقيعان أكثر راحة بالنسبة لك.
تم تصميم منتجاتنا لتعزيز تمرينك بهدف تصميم وإنتاج وتوزيع ملابس رياضية جاهزة لجميع التمارين. تسوقمجموعة أيكا.
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا حتى لا تفوت مقالاتنا! تابعونا على الانستغرام والفيسبوك. أخبرنا في التعليقات أدناه إذا كنت تفضل الجري بالشورت أو اللباس الداخلي؟
وقت النشر: 31 مارس 2023