هل تغسل 90% من ملابسك الرياضية و10% من الملابس الأخرى؟ هل تجد نفسك ترتدي ملابس التمرين أكثر من الملابس العادية؟ تأكد من عدم ارتكاب أي من هذه الأخطاء مع
ملابس التمرين الخاصة بك!
1. لا تغسل الملابس الرياضية فوراً بعد التعرق.
أحيانًا يكون الإغراء بالبقاء في مكان مريحملابس رياضيةإن البقاء لفترة طويلة بعد التمرين أمر مبالغ فيه. قد تشعر بالراحة على الأريكة أو تخرج مع
لا تغسل ملابسك الرياضية دون تغييرها أولاً، لكن هذا خطأ كبير. إذا كنت ترغب في أن تبقى ملابسك الرياضية نظيفة وجيدة، فعليك غسلها في أقرب وقت ممكن.
ممكن بعد التمرين والتعرق.
سيؤدي ذلك إلى إزالة البكتيريا والزيوت التي تتسرب إلى الألياف أثناء التمرين، ويمنع الروائح الكريهة. ليس هذا فحسب، بل إنه يحمي بشرتك الحساسة أيضًا من تكوّن...
من الطفح الجلدي وحب الشباب في الجسم. تقنية عاليةالرياضةأصبحت الأقمشة الآن فائقة الامتصاص، لذا ستشعر بالراحة عند ارتداء ملابسك الرياضية لأنها تجف بسرعة كبيرة لدرجة أنك ستنسى سريعًا مدى تعرقك.
نعم، ولكن من الأفضل الاستحمام وتغيير الملابس في أسرع وقت ممكن لأن الجراثيم تبقى محصورة.
2. استخدام كمية كبيرة من مسحوق الغسيل
يبدو منطقياً أن استخدام كمية أكبر من مسحوق الغسيل يُحسّن نظافة الملابس. مع ذلك، يُعدّ هذا خطأً شائعاً عند ارتداء الملابس الرياضية. الإفراط في استخدام مسحوق الغسيل
قد يترك مسحوق الغسيل بقايا زائدة وروائح كريهة، مما يعني أن ملابسك الرياضية المتعرقة ستظل متعرقة وذات رائحة كريهة بعد الغسيل!
من العلامات الدالة على استخدام كمية زائدة من مسحوق الغسيل وجود رغوة متبقية بعد انتهاء دورة الغسيل في الغسالة. إضافةً إلى ذلك، فإن الإفراط في استخدام المواد الكيميائية القاسية قد يُلحق الضرر بالأقمشة الرقيقة.
الملابس الرياضية، لذا فالأقل هو الأفضل في هذه الحالة.
3. ضع الملابس الرياضية في المجفف الآلي
هذا خطأ فادح بالتأكيد! ملابسك الرياضية مصنوعة من أقمشة عالية التقنية تتميز بخاصية امتصاص العرق والتمدد متعدد الاتجاهات، لذا عليك التأكد من أن جميع هذه الميزات متوفرة.
يتم الاعتناء بها. وضع الملابس الرياضية في مجفف الملابس قد يؤدي إلى تشويهها وتقليل جودتها.
قد تصبح مواد مثل الإسباندكس هشة وتتكسر في المجفف بسبب الحرارة، ناهيك عن خطر انكماشها! ننصحك بغسلها بماء بارد وتجفيفها في الهواء الطلق.
الملابس الرياضية لا تزيد من عمرها الافتراضي فحسب، بل إنها أفضل للبيئة أيضاً. وينطبق هذا بشكل خاص على الملابس الرياضية الفاخرة مثل ملابس ركوب الدراجات المصنوعة من الليكرا، والتي...
يُفضل غسلها بشكل منفصل ووضعها في كيس غسيل شبكي أو كيس وسادة لحمايتها بشكل صحيح.
4. اشترِ الملابس الرياضية من متاجر غير متخصصة
اليوم، يتجه المزيد والمزيد من تجار التجزئة في مجال الأزياء إلىملابس رياضيةومساحة مخصصة للملابس الرياضية، وتقديم المنتجات بأسعار زهيدة للغاية.
مع ذلك، ورغم أن الأسعار التنافسية للغاية قد تبدو مغرية لدرجة يصعب تصديقها، إلا أنها للأسف كذلك. فبائعي الأزياء غير المحترفين يميلون إلى إعطاء الأولوية للمظهر على حساب الجودة.
الأداء لأن جمهورهم لا يميل عادةً إلى أن يكون من الرياضيين المحترفين. في حين أن هذا قد يكون مناسبًا لمعظم الناس، إلا أنه يعني أن ملابسك الرياضية لن تؤدي وظيفتها بنفس الكفاءة كما لو كانت
اشتريتها من متجر متخصص مثل نايكي أو ساندرايد، الذين أمضوا سنوات في تطوير وتحسين ملابسهم الرياضية. يستخدم هؤلاء المتاجر المتخصصة في الملابس الرياضية مواد عالية الجودة.
مواد بتقنيات متطورة لتحسين أدائك الرياضي والحفاظ على راحتك قدر الإمكان مع إطالة عمر ملابسك الرياضية.
عندما يتعلق الأمر بأشياء مثل ملابس التمرين، فمن المفيد دائمًا دفع مبلغ إضافي قليلاً حتى تتمكن من الاستفادة من المواد الفاخرة والتكنولوجيا المتخصصة وجودة الملابس المتقدمة.
5. لا تشترِ بناءً على النشاط
إذا كنتِ من ممارسي اليوغا المتحمسين، فقد لا تكون سراويل الجري الضيقة الخيار الأمثل لكِ. الجودةبدلات رياضيةوسيتم تصميم الملابس الرياضية خصيصاً لرياضة أو نشاط معين، لذا عليك التأكد من ذلك.
لتحقيق أقصى استفادة من ملابسك الرياضية، عليكِ اتباع الخطوات التالية. تختلف متطلبات العدائين عن متطلبات راكبي الدراجات وممارسي رياضة الكروس فيت. عادةً ما تحتوي جوارب الجري الضيقة على تفاصيل عاكسة للضوء لضمان السلامة في الإضاءة الخافتة.
مزودة بخصر قابل للتعديل حتى لا تنزلق، وألواح شبكية تسمح بالتهوية في المناطق التي تتحرك بكثرة. أما لممارسة اليوغا، فستحتاجين إلى بنطال ضيق أكثر نعومة وانسيابية، يتميز بالمرونة والتمدد تمامًا مثل...
أنت تفعل!
تأكد من تحديد الغرض من ارتداء ملابس التمرين بدقة حتى تتمكن من اتخاذ قرار مدروس عند الشراء. والأفضل من ذلك، ابحث عن العلامات التجارية التي
التخصص في رياضات محددة. بهذه الطريقة، ستعلم أن قادة العلامة التجارية والمصممين على دراية تامة بالرياضة، وبالتالي يفهمون ما يريده ويتوقعه مرتديها.
من الثوب.
تاريخ النشر: 22 نوفمبر 2022
